2 items tagged "výživové poradenství"

  • Balíček „Chci zhubnout!“ - full

    Balíček „Chci zhubnout!“

    Nejčastější příčiny nadváhy

    • Nedostatek pohybu
    • Špatné stravovací návyky
    • Špatně zvolená intenzita cvičení
    • Nedostatečná motivace ke cvičení

    Naše řešení - jak zhubnout

    • Správně zvolená pohybová aktivita
    • Sestavení stravovacího plánu
    • Zvolení správné intenzity cvičení
    • Zlepšení fyzické kondice
    • Posílení hlubokého stabilizačního systému
  • Balíček „Pro ženy“ - full

    Balíček „Pro ženy“

    Jak k dokonalé postavě

    • Posílení a vytvarování problematických partií (boky, hýždě, stehna...)
    • Posílení hlubokého stabilizačního systému
    • Správně zvolená intenzita cvičení
    • Správné stravovací návyky
    • Motivace a vůle ke cvičení
    • Stanovení si cílů, které budeme dodržovat

EasyTagCloud v2.8