1 item tagged "špatná technika"

  • Balíček „Chci zlepšit svůj sportovní handicap“ - full

    Balíček „Chci zlepšit svůj sportovní handicap“

    Jaké jsou nejčastější chyby při sportu

    • Jednostranné přetěžování
    • Nedostatečné zahřátí před sportovní aktivitou
    • Špatná technika cvičení a vykonávaného pohybu (tenis, golf...)
    • Nedostatečná kompenzace a regenerace

    Jak se zlepšit ve sportu

    • Správně zvolený trénink pro váš sport
    • Rozfázování vámi zvolené pohybové aktivity
    • Zlepšení techniky cvičení
    • Posílení hlubokých svalů
    • Celkové zlepšení funkčnosti vašeho těla

EasyTagCloud v2.8